Скоро! Здоровая и красивая шея [Татьяна Дудина]

[Штурман]

Здоровая и красивая шея [Татьяна Дудина]


Базовые техники для здоровья шейного отдела

Практикум поможет вам:
Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины
Улучшить движение в плечах и лопатках
Поработать с дыханием
Улучшить общее самочувствие
Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д.
Произвести омолаживающий эффект на шею и лицо

Практикум - это 1,5-часовой урок, который включает:
Упражнения по соматике и системе Фельденкрайз.Упражнения для плече-лопаточной зо...

Здоровая и красивая шея [Татьяна Дудина]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.