vitruv
Пират
Автор: Серж Домогацкий
Название: Домашний тренинг – Максимум свободы
Описание:
Книга Домашний тренинг Максимум свободы, поможет Вам всего за 3 месяца тренировок набрать до 9 килограмм чистой мышечной массы!
Или же наоборот. Если же Вашей целью является сброс веса, то с её помощью Вы сможете сбросить в среднем до 20 килограмм за 3 месяца!
Данная книга, сможет помочь Вам, если Вы находитесь хотя бы в одной из этих ШЕСТИ ситуаций:
Скачать:
Название: Домашний тренинг – Максимум свободы
Описание:
Книга Домашний тренинг Максимум свободы, поможет Вам всего за 3 месяца тренировок набрать до 9 килограмм чистой мышечной массы!
Или же наоборот. Если же Вашей целью является сброс веса, то с её помощью Вы сможете сбросить в среднем до 20 килограмм за 3 месяца!
Данная книга, сможет помочь Вам, если Вы находитесь хотя бы в одной из этих ШЕСТИ ситуаций:
- Вы очень худой, и вам не удается набрать даже лишнего килограмма.
- Вы полный и у вас никак не получается сбросить вес. А если и получается, то немного. И то, через некоторое время и он возвращается.
- Вы девочка, и вам нужно либо сбросить лишний вес, либо подтянуть уже имеющиеся мышцы, и донабрать их там, где их недостает. Но те программы и диеты которые вы перепробовали, были либо мало эффективны, либо не дали вообще никакого результата.
- У Вас нет возможности тренироваться в зале. Также у вас нет тренажеров и гантелей.
- У Вас проблемы с позвоночником или ногами. И поэтому вы не можете качаться традиционными способами.
- Вы уже достаточно долго качаетесь, но видимых результатов нет.
Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Последнее редактирование модератором:
