Штурман
VIP КАНОНИР
- #1
Голосов: 0
0.0
5
0
0
https://tor3.pirat.bz/threads/%D0%A8%D0%BF%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D1%82%D1%8B-%D0%94%D0%B0%D1%80%D1%8C%D1%8F-%D0%95%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0.108529/
Шпагаты
Здесь начинается путешествие к одной из самых красивых подвижностей человеческого тела.
В этом курсе тебя ждут
• 3 полноценные практики хатха-йоги длительностью 1 час 20 минут
• 2 уровня сложности работы и множество способов упрощения/усложнения упражнений
• эффективные методы улучшения подвижности тазобедренных суставов и вытяжения мышц
• функциональная работа с телом, направленная не только на гибкость, но и на силу
Хануманасана. Знакомство
Практика 1-го уровня сло...
Шпагаты [Дарья Егорова]
Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.